Reha, Fitness und Gesundheitssport
FGZ-Fitness- und Gesundheitszentrum Dingelstädt
Das Fitness- und Gesundheitszentrum e.V. (kurz FGZ e.V.) ist ein junger Verein und bietet Ihnen eine Vielzahl von Möglichkeiten zum Sporttreiben an. Angefangen von ärztlich verordnungsfähigen therapeutischen Leistungen über zahlreiche Fitnesskurse bis hin zu einem umfangreichen Kindersportprogramm.
Hierbei hat für uns eine fachlich kompetente Beratung und Durchführung der Kurse absolute Priorität. Umgesetzt wird dieser Qualitätsanspruch durch speziell ausgebildete Übungsleiter und Therapeuten. Wir orientieren uns an den Bedürfnissen und Zielen unserer Mitglieder und bieten als gemeinnütziger Verein stets ein faires Preisleistungsverhältnis an.
Unser ganzes Angebot haben wir für euch auf den folgenden Seiten zusammengefasst. Bei Fragen stehen wir Ihnen gern telefonisch und persönlich zur Verfügung.
Immer aktuell - Immer dabei
Unsere Übung der Woche auf YouTube
Um Euch die Zeit ohne Sport und FGZ mit etwas mehr Heiterkeit und Bewegung zu gestalten findet Ihr absofort unsere Übung der Woche auch auf Youtube.
Also schaut vorbei! Viel Spaß beim sporteln!
Funktionelles Gerätetraining
Ganzheitlicher Muskelaufbau durch Krafttraining
Trainieren Sie mehrmals pro Woche an unseren Fitness- und Kraftstationen. Einweisung und die Entwicklung eines individuellen Trainingsplanes sind inklusive.
NEU! Dr. Wolff - Sports & Prevention
Gerätetraining als Präventionskurs mit Zuschüssen und Kostenübernahme der Krankenkassen.
