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Am Mittwoch, den 25. Juni 2025 laden wir zu einem ganz besonderen Fitness-Abend inkl. AfterWork(out)PARTY ins Dingelstädter Stadion / Freibad ein. In Zusammenarbeit mit der Stadt Dingelstädt erwartet Euch ein abwechslungsreiches Programm an Fitness, Gymnastik und Beweglichkeitstraining. Im Anschluss verweilen wir bei kühlen Getränken, kleinen Häppchen und cooler Musik im Stadion.
Nach der Begrüßung um 17.45 Uhr starten wir mit einer ZUMBA-Erwärmung bevor es um 18.15 Uhr in den 1. Kursblock geht. Ihr könnt wählen zwischen Gymnastik, Box dich fit oder Tabata, jeweils auf dem Sportplatz im Stadion.  Außerdem bieten wir jeweils um Pilates (in der Turnhalle Riethstieg) und AquaFitness im Freibad an.
Der 2.Kursblock ermöglicht Euch ab 19.15 Uhr Angebote wie HulaHoop, Box dich fit, Beweglichkeitstraining (Faszien) oder Body Fit. Ab 20 Uhr laden wir zum gemeinsamen Cool down mit ca 15 min ZUMBA ein. Mit einer AFTERWORK(out)PARTY lassen wir es danach bei kühlen Getränken, Fingerfood und cooler Musik nochmal richtig krachen. :) Das solltet Ihr nicht verpassen! Für FGZ-Mitglieder ist der Abend kostenfrei, Nicht-Mitglieder können bei Anmeldung bis 22.6. für 10 Euro dabei sein (an der Abendkasse kostet das Ticket 15 Euro). Also auf gehts, worauf wartet Ihr noch, meldet Euch jetzt an: Solltet ihr kein FGZ-Mitglied sein, meldet Euch telefonisch oder per E-Mail im FGZ an: TEL 036075 526067, info@fgz-dingelstaedt.de
 
Das müsst Ihr noch wissen:

Die Teilnahme für Mitglieder (aktuell in der Vereinsverwaltung gelistet) ist kostenlos

Nicht-Mitglieder können für 15 Euro teilnehmen (bar an der Abendkasse).

Die Teilnehmerlisten liegen an der FGZ-Rezeption bis 23.6. aus.

Die Getränke bieten wir mit einer Kasse des Vertrauens an.

Wir würden uns freuen wenn Ihr ein paar Häppchen / Fingerfood mitbringen könnt.

Mamas/ Papas die gerne ihre Kinder mitbringen möchten: Während der Kursblöcke dürfen die Kinder auf einer Hüpfburg Spaß haben (bis max 20 Uhr). ©

Bei schlechten Wetter muss der Abend leider abgesagt werden. Bitte auf die Kanäle der sozialen Medien achten.

Bitte eigene Sportmatten mitbringen (wenn vorhanden bitte für HulaHoop auch eigenen Reifen mitbringen.

Wellpass & HanseFit Mitglieder können mit 2xLogin teilnehmen.

EXKLUSIV nur für FGZ MITGLIEDER!

Ihr dürft wählen: Ob zu Fuß oder mit dem E-Bike (Gelände oder Straße)
Meldet Euch ab sofort im FGZ an und seid dabei!

#fürdeinegesundheit

Unser neues FGZ 2.0 begeistert uns bereits seit Januar 2024. 

Wir möchten einmal kurz Revue passieren lassen wie die Renovierungsarbeiten verliefen. 

Eine neu geschaffene Rezeption, gemütliche Sitzecken, einen neuen Raum fürs FGZ Trainerteam, die warmen Farben an den Wänden und auch der Fußboden in Holzoptik sorgen für eine einladende und wohlfühlende Atmosphäre. Und das alles in Rekordzeit von nur 3 Wochen (12 Tage netto) Aber all das wäre ohne Unterstützung nicht möglich gewesen! 

Ein herzliches Dankeschön gilt allen Firmen, die ihren Beitrag geleistet haben. Die Firma Andreas Wiederhold - Sanitär und Heizungsbau war für alle Klempnerarbeiten zuständig, die Elektrik übernahm der Elektro Meisterbetrieb Ziegenfuß. Vielen Dank auch an Fasse Studio - Fachhandel für Bodenbeläge sowie an den Malermeister Fabian Reinecke! Trockenbau Marcel Schickling aus Hüpstedt war für die neuen Wände zuständig. 

Aber ohne die Unterstützung zahlreicher Mitglieder hätten wir es niemals in Rekordzeit geschafft - ihr seid einfach der Wahnsinn! Danke an alle Unterstützer, freiwilligen Helfer und hilfsbereite Mitglieder - ihr habt uns nicht nur bei den handwerklichen Tätigkeiten unterstützt, wie zum Beispiel das Streichen der Wände, das Aufbauen von Schränken oder beim Verlegen des Fußböden, sondern wart auch im Hintergrund eine tolle Unterstützung. Dank der leckeren Verpflegung eurerseits konnten wir gemeinsam mit neuer Energie und neuem Elan weiterarbeiten! 

Neben dem neuen Eingangbereich hat sich aber auch in den Sportbereichen einiges verändert. Die Kleingeräte im ersten Kursraum sind in den Schränken verschwunden, sodass es cleaner wirkt und auch das Licht ist nun dimmbar, um für die passende Stimmung während der Kurse zu sorgen und besser entspannen zu können. 

Und auch für unsere FGZ'ler hat sich der Umbau gelohnt. Sie können sich jetzt im neuen Personalraum zurückziehen, gemeinsame Besprechungen abhalten und in Ruhe Energie tanken, um dann wieder mit vollem Einsatz für euch dazu sein. 

Wie ihr seht ein rundum gelungenes Projekt, welches ohne euch und der ganzen Unterstützung nicht möglich gewesen wäre.

Ihr alle seid echt großartig und wir sind unfassbar stolz auf unsere FGZ-Familie! 

Weitere Bilder findet Ihr auf unserer FacebookSeite, siehe Link.⬇️

#fgz #fgzdingelstaedt #fürdeinegesundheit

Jetzt schnell anmelden, es sind noch wenige Plätze frei!

Aufgrund der Baumaßnahmen für den Neubau des DIngelstädter Hallenbades fanden am 15. juli 2023 die vorerst letzten Schimmkurse statt. Zur Überraschung aller war mit Claudia Götze das MDR Radio Thüringen zu Gast und berichtete mit Interviews am Abend im Rundfunk. Aber lest und hört selbst.... siehe Link unten

Auf unseren youtube Kanal findet ihr jede Menge Übungen und Videos zu unseren Kurse. Schaut doch mal rein!

Als nächstes Highlight durften wir unter strahlendem Sonnenschein die Kuppel des Reichstags besichtigen. Nun, alle hungrig, ging es gemeinsam zum Mittagessen ins Paul-Löbe Haus. Im Anschluss blieb noch etwas Zeit, um das Brandenburger Tor oder den Alexanderplatz zu besichtigen. Pünktlich kamen alle wieder am Bus an, ob zu Fuß oder mit der Rikscha und Busfahrer Ingo brachte uns auf einer angenehmen Fahrt wieder zurück ins Eichsfeld.

An der Stelle auch nochmal einen herzlichsten Dank an Manfred Grund, der uns diesen tollen Trip ermöglicht hat!

Am 09.09.22, um 5:30 ging es mit dem netten Busfahrer Ingo vom EW Busunternehmen auf nach Berlin. Wir folgten einer Einladung zum 10. FGZ- Geburtstag in den Bundestag. Bei schönstem Sonnenaufgang und Unterhaltung nach Eichsfelder Art - Brot, Wurst und Schnaps auf die Hand - kamen wir pünktlich an. Die Anmeldung verlief unkompliziert, Dank guter Absprache im Vorfeld mit Frau Karolin Grund. Nach 45 minütigen Plenarsitzung zum Thema "Haushaltsgeld" folgte ein interessantes Gespräch mit dem CDU-Abgeordneten Manfred Grund, Vertreter des LK Eichsfeld im Bundestag.

Klickt auf diesen Link und erfahrt mehr über unsere neuen Kurse
Viel Spaß :)