Kursplan

Kursplan

Unser aktueller Kursplan für

Kursplan für Erwachsene

Montag
9:00 - 9:45 Rehasport Trockengymnastik FGZ
9:00 - 9:45 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
10:00 - 10:45 Rehasport Trockengymnastik FGZ
10:00 - 10:45 Rehasport Wassergymnastik FGZ
15:30 - 16:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
17:00 - 17:45 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
17:45 - 18:30 Rehasport Trockengymnastik FGZ
18:00 - 18:45 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
18:30 - 19:30 Body Fit Ganzkörpertraining FGZ
19:00 - 19:45 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
19:45 - 20:45 Tabata Hochintensives Intervalltraining FGZ
18:45 - 19:45 Drums Alive Fitness & Trommeln FGZ
Dienstag
09:30 - 10:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
10:30 - 11:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
15:00 - 15:45 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
16:00 - 16:45 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
17:30 - 18:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
17:45 - 18:30 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
18:30 - 19:30 Rehasport Trockengymnastik FGZ
19:00 - 20:00 Nordic Power Bis zu 80% Zuschuss der KK FGZ
19:00 - 20:00 Zumba Tanz Dich fit FGZ
19:30 - 20:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
Mittwoch
10:00 - 10:45 Rehasport Trockengymnastik FGZ
15:30 - 16:15 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
16:30 - 17:15 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
17.30 - 18.15 Aqua Fitness Prävention Hallenbad
18:00 - 18:45 Rehasport Trockengymnastik FGZ
18:00 - 18:45 Rehasport Trockengymnastik FGZ
18:30 - 19:15 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
19:00 - 19:45 Rehasport Trockengymnastik FGZ
19:00 - 20:00 Body Fit Ganzkörpertraining FGZ
20:15 - 21:15 Body Power Functional Circuit Training FGZ
Donnerstag
10:00 - 10:45 Rehasport Trockengymnastik FGZ
15:00 - 15:45 Rehasport Trockengymnastik FGZ
16:15 - 17:00 Rehasport Trockengymnastik FGZ
17:30 - 18:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
18:15 - 19:15 Zumba Tanz Dich fit FGZ
18:30 - 19:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
19:00 - 19:45 Aqua Fitness Prävention Hallenbad
19:30 - 20:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
19:30 - 20:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
Freitag
9:30 - 10:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
10:30 - 11:15 Rehasport Trockengymnastik FGZ
12:00 - 12:45 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
13:00 - 13:45 Rehasport Wassergymnastik Hallenbad
18.00 - 19.30 Yoga satiYoga FGZ
Samstag

Kursplan für Kinder

Montag
15:30 - 16:15 Zumba Kids 3-6 Jahre FGZ
16:15 - 17:00 Zumba Kids 7-9 Jahre FGZ
17:00 - 17:45 Zumba Kids ab 10 Jahre FGZ
Dienstag
16:30 - 17:15 Trockengymnastik ab 6 Jahre FGZ
Mittwoch
16:00 - 17:00 Drums Alive Kids 5 - 12 Jahre FGZ
Donnerstag
15:30 - 16:30 Turnzwerge 1 - 3 Jahre Turnhalle Dingelstädt
15:30 - 16:30 KidsFit 10 - 14 Jahre FGZ
15:30 - 16:30 Willi Wirbel 3 - 6 Jahre Turnhalle Hüpstedt
16:30 - 17:30 Theo ist fit 3 - 6 Jahre Turnhalle Dingelstädt
Freitag
Samstag

Unser aktueller Kursplan zum Download:

Hier können Sie sich den aktuellen Kursplan
als PDF Dokument herunterladen.

Präventionskurse über die Krankenkasse

Folgende Kurse können mit 80% bis 100% durch die Krankenkasse bezuschusst werden:

  • Trockengymnastik
  • Wassergymnastik
  • Aqua Fitness
  • Rückenschule
  • Nordic Walking